НА РОССИЮ НАДВИГАЕТСЯ СИЛЬНЕЙШАЯ ЭПИДЕМИЯ ГРИППА

 

Медицинские эксперты рассказали о том, что новая эпидемия гриппа станет одной из самых опасных за последнее десятилетие. Статистические данные показывают, что с каждым днем больных инфекцией становиться на сотни человек больше.

Кроме того, новый вирус гриппа способен мутировать, из-за чего течение болезни меняется и может привести к летальному исходу.

Эксперты зафиксировали уже 9 смертей, которые были вызваны новым вирусом гриппа. Объяснить точно, откуда в нашу страну пришел новый вирус довольно сложно. Хотя медицинские специалисты говорят о том, что, скорее всего, инфекция появилась из Украины. Ведь там от этого заболевания умерли уже 25 человек. Это предположение подтверждают и другие факты: большинство больных из южных районов страны, где контактировать с украинскими жителями намного проще.

Как свести к минимуму риск заразиться гриппом и что запрещается делать во время болезни?

1. Посещать общественные места. При первых симптомах заболевания многие не прекращают ходить по магазинам, на работу и в другие общественные места, что опасно как для самого человека, так и для окружающих. Вы не даете организму бороться с болезнью и подвергаете окружающих людей риску заразиться.
2. Пожимать руки. Рукопожатие намного опаснее, чем простой поцелуй в щеку. На руках собирается огромное количество микробов, а когда мы здороваемся за руку, инфекция передается, поэтому очень важно всегда мыть руки, чтобы предотвратить распространение микробов.
3. Прикасаться к лицу. Трогая лицо, мы помогаем микробам проникнуть в организм. Старайтесь как можно реже к нему прикасаться.
4. Мало пить жидкости. При любом вирусном заболевании происходит обезвоживание организма, а употребление жидкости поможет облегчить состояние и снизить вероятность осложнений.
5. Пить антибиотики. Грипп не лечится антибиотиками. Во время гриппа организму требуется покой, много жидкости и жаропонижающие препараты.
6. Лечиться самостоятельно. Правильный диагноз может поставить исключительно доктор! При первых симптомах заболевания обязательно обращайтесь к специалисту.
7. Не думать о еде. Недопустимо пренебрегать здоровым питание во время болезни. Пища поддерживает нормальную работу организма. Когда мы болеем, в питании нужно следовать принципу радуги, т.е. употреблять разноцветные продукты. Рекомендуется кушать разноцветные фрукты и овощи, не забывать употреблять минералы, антиоксиданты, витамины, и тогда организму просто будет побороть болезнь.