Дневной сон улучшает детскую память

 

Ученые из Германии и Великобритании пришли к выводу, что дневной сон, даже если таковой длится всего полчаса, улучшает память. Поэтому детям обязательно нужно спать днем.

Гипотезу специалисты проверяли при помощи показа того, как снимается рукавичка. Детки, которые поспали днем, на следующий день вспомнили, как это делается, и быстро справились с заданием.

Те же младенцы, которые не спали, затратили на задание гораздо больше времени.

Ученые рассказали, что дневной сон ускоряет развитие младенцев, поэтому его не стоит игнорировать.