ОДНОВРЕМЕННО СМОТРЕТЬ ТЕЛЕВИЗОР И ПЛАНШЕТ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

 

Последние исследования специалистов одного из университетов Копенгагена, совместно с агентством HeyHuman, доказали вредность использования нескольких экранов одновременно. Эксперты утверждают, что одновременно смотреть телевизор и копаться в ноутбуке или использовать планшет губительно для мозга и опасно для здоровья.

Ученые говорят о том, что таким образом и передачу толком не посмотришь, и зрение ухудшится.

Выполнение одной конкретной задачи человеческий мозг делает с помощью центра памяти, так называемого гипокампа. Мы так или иначе запоминаем действия, звуки или изображения на бессознательном уровне. Если же мозг нагружен несколькими электронными гаджетами, здесь срабатывает другая система. Вся полученная информация отправляется в часть мозга, именуемое полосатым телом. Это тело несет ответственность за мотивацию поступков и планирование действий. Ее главным минусом является отсутствие сохранения полученной информации. Это выглядит как бездумное выполнение последовательных действий. Среднестатистический человек не способен выполнять два мыслительных процесса одновременно, даже если они не требуют большого напряжения.

Это значит, что при использовании двух и более любых экранов, информация оказывается не в том отделе головного мозга. Поэтому она не запоминается и не усваивается должным образом. Как говорится, время, проведенное в пустую, останавливает развитие личности.

Еще при переключении между экранами происходит неизбежное выделение гормона L-дофа, из которого позже выделяется гормон, присущий наркоманам – дофамин.

Этот процесс и приводит к своеобразному привыканию. Когнитивные способности человека остаются на том же уровне, что и в подростковом периоде. Эта зависимость, по мнению ученых сильнее, чем от конопли. Но к нарушению физического здоровья, в отличие от наркотиков, она не приводит.

Больше 80% опрошенных оппонентов пользуются телефоном именно во время просмотра телевизора. При этом почти все считают, что таким образом тренируют внимание и активность мозга. После несложных экспериментов, проведенных все теми же учеными, 65% испытуемых так и не смогли вспомнить, что шло по телевизору в это время.

Выводы не утешительны: пытаясь сделать несколько дел одновременно, мы неизбежно движемся к деградации мозга и снижению IQ. Причем это утверждение оказывается верным и для работы на новых высокотехнологичных гаджетах.